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摘要:通过成人自律表模板,个人可以塑造自我,实现卓越人生。该模板提供了一套实用的方法和工具,帮助成人制定目标、规划时间、坚持锻炼和养成良好习惯等,从而提高自我管理和自我控制能力。遵循自律表模板的实践者能够在工作、学习...